今晚來點巧克力🍫♥️
今天最適合吃會讓人覺得幸福的巧克力了🍫🍫🍫
記得選擇72%以上的黑巧克力喔😊
含有較多的黃烷醇（類黃酮）
不但有助於新陳代謝，
也能繼續維持吃甜食的樂趣。
巧克力🍫可以讓你
心情好
心臟好
腦袋好
身型瘦
在2011年歐洲臨床營養學期刊研究也有發現
每天吃黑巧克力連續2～12週有助健康，
建議每天食用28公克的黑巧克力（約2～3片），
或控制在150大卡以內是最適合的份量喔♥️
情人節快樂
♥️♥️♥️♥️
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